食谱
香烤蜂蜜辣鸡块
时间 : 30分鐘-1小時
浏览量 : 72,197
DayDayCook
香烤蜂蜜辣鸡块
时间 : 30分鐘-1小時
浏览量 : 72,197
DayDayCook
食谱详情
看欧洲杯，一堆经典必吃小食任你选，今天教你一个不沾油烟也可以很有“腔调”的辣味鸡肉料理！
配料
基本配料
去骨鸡腿肉800 g
面包糠240 g
鸡蛋1 pc
酱汁材料
蜂蜜2 tbsp
豉油3 tbsp
蒜末2 tbsp
拉差辣椒酱2 tbsp
白芝麻1 tbsp
葱花1 tbsp
欧芹碎1 tbsp
黑胡椒1 tsp
分步说明
步骤 1
烤箱预热摄氏175度；烤盘铺上烤盘纸；鸡腿肉切长条状备用；
步骤 2
把鸡肉放入搅拌碗，放入鸡蛋与鸡肉拌匀；
步骤 3
准备面包糠, 把鸡肉条裹上面包糠排列在烤盘上；
步骤 4
放入烤箱烘烤约40分直至熟透后取出；
步骤 5
准备一个碗把蜂蜜、辣椒酱、酱油、胡椒及蒜末放入小碗里拌匀，放入微波加热一分钟后取出；
步骤 6
把烤好的鸡肉与加热的酱汁混合拌匀装盘；
步骤 7
撒上白芝麻、葱花及欧芹碎装饰即成。
配料
基本配料
去骨鸡腿肉800 g
面包糠240 g
鸡蛋1 pc
酱汁材料
蜂蜜2 tbsp
豉油3 tbsp
蒜末2 tbsp
拉差辣椒酱2 tbsp
白芝麻1 tbsp
葱花1 tbsp
欧芹碎1 tbsp
黑胡椒1 tsp
看欧洲杯，一堆经典必吃小食任你选，今天教你一个不沾油烟也可以很有“腔调”的辣味鸡肉料理！
分步说明
步骤 1
烤箱预热摄氏175度；烤盘铺上烤盘纸；鸡腿肉切长条状备用；
步骤 2
把鸡肉放入搅拌碗，放入鸡蛋与鸡肉拌匀；
步骤 3
准备面包糠, 把鸡肉条裹上面包糠排列在烤盘上；
步骤 4
放入烤箱烘烤约40分直至熟透后取出；
步骤 5
准备一个碗把蜂蜜、辣椒酱、酱油、胡椒及蒜末放入小碗里拌匀，放入微波加热一分钟后取出；
步骤 6
把烤好的鸡肉与加热的酱汁混合拌匀装盘；
步骤 7
撒上白芝麻、葱花及欧芹碎装饰即成。