食谱
三文鱼海带味噌汤
时间 : 15-30分鐘
浏览量 : 26,512
DayDayCook
三文鱼海带味噌汤
时间 : 15-30分鐘
浏览量 : 26,512
DayDayCook
食谱详情
by 营养师－Sofia Lei
配料
基本配料
三文鱼300 g
海带芽5 g
豆腐1 box
味增50 g
葱
水1000 ml
高丽菜200 g
分步说明
步骤 1
三文鱼、豆腐切粉，葱切成葱花，椰菜切件
步骤 2
用中火加少许油炒香三文鱼
步骤 3
加入椰菜略炒，加入水，煮滚后加入豆腐
步骤 4
加入味噌及海带芽，用小火煮滚，洒上葱花即可享用
配料
基本配料
三文鱼300 g
海带芽5 g
豆腐1 box
味增50 g
葱
水1000 ml
高丽菜200 g
by 营养师－Sofia Lei
分步说明
步骤 1
三文鱼、豆腐切粉，葱切成葱花，椰菜切件
步骤 2
用中火加少许油炒香三文鱼
步骤 3
加入椰菜略炒，加入水，煮滚后加入豆腐
步骤 4
加入味噌及海带芽，用小火煮滚，洒上葱花即可享用