食谱

沙参玉竹雪耳猪腱汤

沙参玉竹雪耳猪腱汤

时间 : 1-2小時
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DayDayCook

沙参玉竹具有滋阴生津、清热凉血的作用,通过沙参、玉竹、雪耳和猪腱食材的合理搭配使营养搭配更加均衡,使饮食更加的健康,是食疗养生的必备之选,而且在寒冷干燥的冬天,沙参玉竹雪耳猪腱汤更是不可缺少的一道汤,一起做起来吧。

配料

基本配料

沙参15 g
玉竹15 g
雪耳1 pc
猪腱肉300 g
无核蜜枣3 pc
10 g
3 g

分步说明