食谱
南瓜炒米粉
时间 : 15-30分鐘
浏览量 : 20,674
DayDayCook
南瓜炒米粉
时间 : 15-30分鐘
浏览量 : 20,674
DayDayCook
食谱详情
瘦身•南瓜炒米粉
配料
基本配料
南瓜1 bowl
瘦猪肉200 g
米粉150 g
洋葱1 pc
白背黑木耳1 pc
干虾20 g
鸡汤100 ml
水100 ml
香菜2 strip
盐2 g
糖2 g
白胡椒
分步说明
步骤 1
食材
步骤 2
洋葱切丝
步骤 3
南瓜切丝
步骤 4
猪肉切丝
步骤 5
将木耳在水中泡软
步骤 6
干虾在水中泡软
步骤 7
将鸡汤，水，盐，糖，白胡椒粉和酱油在碗中混合
步骤 8
高火加热油镬，倒入干虾，洋葱，猪肉丝和木耳炒3分钟
步骤 9
加入鸡汤，米粉和南瓜丝煮5分钟，直到米粉变软
步骤 10
撒上香菜，即成
配料
基本配料
南瓜1 bowl
瘦猪肉200 g
米粉150 g
洋葱1 pc
白背黑木耳1 pc
干虾20 g
鸡汤100 ml
水100 ml
香菜2 strip
盐2 g
糖2 g
白胡椒
瘦身•南瓜炒米粉
分步说明
步骤 1
食材
步骤 2
洋葱切丝
步骤 3
南瓜切丝
步骤 4
猪肉切丝
步骤 5
将木耳在水中泡软
步骤 6
干虾在水中泡软
步骤 7
将鸡汤，水，盐，糖，白胡椒粉和酱油在碗中混合
步骤 8
高火加热油镬，倒入干虾，洋葱，猪肉丝和木耳炒3分钟
步骤 9
加入鸡汤，米粉和南瓜丝煮5分钟，直到米粉变软
步骤 10
撒上香菜，即成