食谱

芥末香煎鱼柳

时间 : 15-30分鐘

浏览量 : 7,043

DayDayCook

芥末香煎鱼柳

芥末香煎鱼柳

芥末香煎鱼柳

时间 : 15-30分鐘

浏览量 : 7,043

DayDayCook

食谱详情

by 丘比

配料

基本配料

鱼柳200 g

西红柿100 g

洋葱100 g

尖椒50 g

蒜头20 g

芫茜

海盐

黑胡椒5 g

孜然粉

丘比沙拉汁柠檬口味

丘比沙拉汁芥末口味

分步说明

步骤 1

步骤 1

准备所需食材。

步骤 2

步骤 2

西红柿、洋葱、尖椒、芫茜、蒜头切丁。

步骤 3

步骤 3

步骤2食材混合，加盐、黑胡椒，孜然粉及丘比沙拉汁柠檬口味拌匀。

步骤 4

步骤 4

鱼柳抹盐、黑胡椒放置10分钟。

步骤 5

步骤 5

用少许橄榄油将鱼柳两面各煎3分钟。

步骤 6

步骤 6

将丘比沙拉汁芥末口味倒入酱汁碗备用。

步骤 7

步骤 7

将鱼肉和做好的莎莎酱摆盘，完成。

配料

基本配料

鱼柳200 g

西红柿100 g

洋葱100 g

尖椒50 g

蒜头20 g

芫茜

海盐

黑胡椒5 g

孜然粉

丘比沙拉汁柠檬口味

丘比沙拉汁芥末口味

by 丘比

分步说明

步骤 1

步骤 1

准备所需食材。

步骤 2

步骤 2

西红柿、洋葱、尖椒、芫茜、蒜头切丁。

步骤 3

步骤 3

步骤2食材混合，加盐、黑胡椒，孜然粉及丘比沙拉汁柠檬口味拌匀。

步骤 4

步骤 4

鱼柳抹盐、黑胡椒放置10分钟。

步骤 5

步骤 5

用少许橄榄油将鱼柳两面各煎3分钟。

步骤 6

步骤 6

将丘比沙拉汁芥末口味倒入酱汁碗备用。

步骤 7

步骤 7

将鱼肉和做好的莎莎酱摆盘，完成。