食谱

KOS椰子清润汤

时间 : 30分鐘-1小時

浏览量 : 2,079

DayDayCook

KOS椰子清润汤

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KOS椰子清润汤

时间 : 30分鐘-1小時

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食谱详情

配料

基本配料

KOS椰子肉2 pc

海底椰1 pkt

蜜枣2 pc

沙参40 g

玉竹40 g

西洋菜500 g

分步说明

步骤 1

步骤 1

在放有清水的煲内，加进KOS椰子肉

步骤 2

步骤 2

加入1包海底椰

步骤 3

步骤 3

加入8钱玉竹

步骤 4

步骤 4

加入两粒蜜枣

步骤 5

步骤 5

加入8钱沙参

步骤 6

步骤 6

加盖开大火滚热

步骤 7

步骤 7

当水再次煮沸后转慢火煲两小时即成

步骤 8

步骤 8

当水再次煮沸后转慢火煲两小时即成

步骤 9

步骤 9

功效 : 此汤对脾胃气阴两虚,症见虚弱乏力, 咽干口渴,皮肤粗糙人士最为有益。

配料

基本配料

KOS椰子肉2 pc

海底椰1 pkt

蜜枣2 pc

沙参40 g

玉竹40 g

西洋菜500 g

分步说明

步骤 1

步骤 1

在放有清水的煲内，加进KOS椰子肉

步骤 2

步骤 2

加入1包海底椰

步骤 3

步骤 3

加入8钱玉竹

步骤 4

步骤 4

加入两粒蜜枣

步骤 5

步骤 5

加入8钱沙参

步骤 6

步骤 6

加盖开大火滚热

步骤 7

步骤 7

当水再次煮沸后转慢火煲两小时即成

步骤 8

步骤 8

当水再次煮沸后转慢火煲两小时即成

步骤 9

步骤 9

功效 : 此汤对脾胃气阴两虚,症见虚弱乏力, 咽干口渴,皮肤粗糙人士最为有益。