食谱

日式三文鱼饭团

时间 : 15-30分鐘

浏览量 : 27,216

DayDayCook

日式三文鱼饭团

日式三文鱼饭团

日式三文鱼饭团

时间 : 15-30分鐘

浏览量 : 27,216

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食谱详情

日式三文鱼饭团

配料

基本配料

紫菜(切条约1厘米)1 chunk

三文鱼块50 g

饭1 bowl

黑芝麻

盐3 g

胡椒粉3 tsp

分步说明

步骤 1

步骤 1

以中高火烧热平底镬

步骤 2

步骤 2

煎三文鱼并加盐、胡椒粉调味

步骤 3

步骤 3

煮约3分钟至一面金黄，再翻转煎另一面至全熟

步骤 4

步骤 4

把三文鱼放入碗中，用叉弄碎三文鱼

步骤 5

步骤 5

加入白饭并拌匀

步骤 6

步骤 6

把紫菜切条

步骤 7

步骤 7

将大约5克饭放入手中，搓成球体

步骤 8

步骤 8

再包上保鲜纸，扭着保鲜纸的一端令饭团变实

步骤 9

步骤 9

取走保鲜纸，用紫菜条包围

步骤 10

步骤 10

并撒上黑芝麻

配料

基本配料

紫菜(切条约1厘米)1 chunk

三文鱼块50 g

饭1 bowl

黑芝麻

盐3 g

胡椒粉3 tsp

日式三文鱼饭团

分步说明

步骤 1

步骤 1

以中高火烧热平底镬

步骤 2

步骤 2

煎三文鱼并加盐、胡椒粉调味

步骤 3

步骤 3

煮约3分钟至一面金黄，再翻转煎另一面至全熟

步骤 4

步骤 4

把三文鱼放入碗中，用叉弄碎三文鱼

步骤 5

步骤 5

加入白饭并拌匀

步骤 6

步骤 6

把紫菜切条

步骤 7

步骤 7

将大约5克饭放入手中，搓成球体

步骤 8

步骤 8

再包上保鲜纸，扭着保鲜纸的一端令饭团变实

步骤 9

步骤 9

取走保鲜纸，用紫菜条包围

步骤 10

步骤 10

并撒上黑芝麻