食谱
鱼肚炒鲜鱿
时间 : 15-30分鐘
浏览量 : 3,865
DayDayCook
鱼肚炒鲜鱿
时间 : 15-30分鐘
浏览量 : 3,865
DayDayCook
食谱详情
鱼肚炒鲜鱿
配料
基本配料
大鱿鱼200 g
炸鱼肚3 pc
三色椒3 pc
鸡汤150 ml
蒜2
葱20 pc
中式料酒1 tbsp
白胡椒粉3 g
盐5 g
分步说明
步骤 1
材料
步骤 2
材料
步骤 3
材料
步骤 4
调味料
步骤 5
三色椒切成中等大小的块
步骤 6
鱿鱼去皮，在表面划上菱形划痕
步骤 7
之后切成中等大小的块
步骤 8
在滚水中出水2分钟，取出彻底沥干备用
步骤 9
加入鱿鱼和蒜蓉炒香
步骤 10
之后加入鸡汤调味料，搅匀
步骤 11
加入三色椒，翻炒至颜色变得鲜艳
步骤 12
即成
配料
基本配料
大鱿鱼200 g
炸鱼肚3 pc
三色椒3 pc
鸡汤150 ml
蒜2
葱20 pc
中式料酒1 tbsp
白胡椒粉3 g
盐5 g
鱼肚炒鲜鱿
分步说明
步骤 1
材料
步骤 2
材料
步骤 3
材料
步骤 4
调味料
步骤 5
三色椒切成中等大小的块
步骤 6
鱿鱼去皮，在表面划上菱形划痕
步骤 7
之后切成中等大小的块
步骤 8
在滚水中出水2分钟，取出彻底沥干备用
步骤 9
加入鱿鱼和蒜蓉炒香
步骤 10
之后加入鸡汤调味料，搅匀
步骤 11
加入三色椒，翻炒至颜色变得鲜艳
步骤 12
即成