食谱
蛋白炒虾仁
时间 : 15-30分鐘
浏览量 : 18,890
DayDayCook
蛋白炒虾仁
时间 : 15-30分鐘
浏览量 : 18,890
DayDayCook
食谱详情
蛋白炒虾仁
配料
基本配料
虾仁10 pc
蛋白40 g
牛奶100 ml
中式料酒1 tbsp
白胡椒
葱10 pc
盐10 g
生粉10 g
分步说明
步骤 1
材料
步骤 2
葱切碎
步骤 3
腌制虾仁
步骤 4
在碗中将蛋白，牛奶和葱混合均匀
步骤 5
虾仁出水2分钟
步骤 6
加入蛋白糊快速翻炒1分钟
步骤 7
加入虾仁。继续翻炒直至虾仁完全熟透
步骤 8
加入适量盐调味，即成
配料
基本配料
虾仁10 pc
蛋白40 g
牛奶100 ml
中式料酒1 tbsp
白胡椒
葱10 pc
盐10 g
生粉10 g
蛋白炒虾仁
分步说明
步骤 1
材料
步骤 2
葱切碎
步骤 3
腌制虾仁
步骤 4
在碗中将蛋白，牛奶和葱混合均匀
步骤 5
虾仁出水2分钟
步骤 6
加入蛋白糊快速翻炒1分钟
步骤 7
加入虾仁。继续翻炒直至虾仁完全熟透
步骤 8
加入适量盐调味，即成