食谱
炼乳香蕉燕麦球
时间 : 15分鐘內
浏览量 : 22,790
DayDayCook
炼乳香蕉燕麦球
时间 : 15分鐘內
浏览量 : 22,790
DayDayCook
食谱详情
有健康营养热量低而且又很有饱腹感的有趣小食嘛？当然有哒！水果减肥界的大咖香蕉遇见 五谷杂粮界的低糖燕麦，经过一番精心打造，烘烤出炉后就是一道不明觉厉的饭后小零嘴喔！
配料
基本配料
香蕉2 strip
柠檬1 pc
葵花籽50 g
燕麦片100 g
红糖6 g
炼乳
分步说明
步骤 1
香蕉去皮切块放入料理机打成香蕉泥
步骤 2
柠檬切开挤出汁，瓜子仁切碎备用
步骤 3
将燕麦片、瓜子仁、红糖放入香蕉泥中，放入适量柠檬汁
步骤 4
烤盘上放烘焙纸，用勺子将混合物舀出揉成小球铺在烘焙纸上
步骤 5
烤箱预热180度，烤15-20分钟到表面金黄
步骤 6
淋上炼乳，即可
配料
基本配料
香蕉2 strip
柠檬1 pc
葵花籽50 g
燕麦片100 g
红糖6 g
炼乳
有健康营养热量低而且又很有饱腹感的有趣小食嘛？当然有哒！水果减肥界的大咖香蕉遇见 五谷杂粮界的低糖燕麦，经过一番精心打造，烘烤出炉后就是一道不明觉厉的饭后小零嘴喔！
分步说明
步骤 1
香蕉去皮切块放入料理机打成香蕉泥
步骤 2
柠檬切开挤出汁，瓜子仁切碎备用
步骤 3
将燕麦片、瓜子仁、红糖放入香蕉泥中，放入适量柠檬汁
步骤 4
烤盘上放烘焙纸，用勺子将混合物舀出揉成小球铺在烘焙纸上
步骤 5
烤箱预热180度，烤15-20分钟到表面金黄
步骤 6
淋上炼乳，即可