食谱

山药薏米节瓜汤

时间 : 1-2小時

浏览量 : 173,188

DayDayCook

山药薏米节瓜汤

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山药薏米节瓜汤

时间 : 1-2小時

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食谱详情

这道薏米节瓜汤加入胡萝卜同煲，十分清甜，最适合爱美的你来试试。

配料

基本配料

节瓜2 pc

胡萝卜1 pc

瘦肉200 g

生薏米30 g

山药15 g

盐

分步说明

步骤 1

步骤 1

将薏米及山药浸洗；节瓜及胡萝卜切件。

步骤 2

步骤 2

煮开一锅水，加入瘦肉汆水5分钟，捞起沥干。

步骤 3

步骤 3

将节瓜、胡萝卜、瘦肉、生薏米、山药及适量水煮开。盖上锅盖，转中小火煮1小时。

步骤 4

步骤 4

加少许盐调味，即成。

配料

基本配料

节瓜2 pc

胡萝卜1 pc

瘦肉200 g

生薏米30 g

山药15 g

盐

这道薏米节瓜汤加入胡萝卜同煲，十分清甜，最适合爱美的你来试试。

分步说明

步骤 1

步骤 1

将薏米及山药浸洗；节瓜及胡萝卜切件。

步骤 2

步骤 2

煮开一锅水，加入瘦肉汆水5分钟，捞起沥干。

步骤 3

步骤 3

将节瓜、胡萝卜、瘦肉、生薏米、山药及适量水煮开。盖上锅盖，转中小火煮1小时。

步骤 4

步骤 4

加少许盐调味，即成。