食谱
马拉盏炒芥兰
时间 : 15-30分鐘
浏览量 : 24,778
DayDayCook


马拉盏炒芥兰
时间 : 15-30分鐘
浏览量 : 24,778
DayDayCook
食谱详情
马拉盏炒芥兰
配料
基本配料
芥蓝180 g
马拉盏30 g
新鲜红尖椒2 pc
蒜2
水50 ml
分步说明

步骤 1
芥蓝

步骤 2
调味料

步骤 3
将芥蓝洗净并切成约2英寸长的小段

步骤 4
加入蒜蓉和马拉盏炒香

步骤 5
先加入芥蓝茎

步骤 6
加水快速翻炒

步骤 7
加入红尖椒

步骤 8
即成
配料
基本配料
芥蓝180 g
马拉盏30 g
新鲜红尖椒2 pc
蒜2
水50 ml
马拉盏炒芥兰
分步说明

步骤 1
芥蓝

步骤 2
调味料

步骤 3
将芥蓝洗净并切成约2英寸长的小段

步骤 4
加入蒜蓉和马拉盏炒香

步骤 5
先加入芥蓝茎

步骤 6
加水快速翻炒

步骤 7
加入红尖椒

步骤 8
即成