食谱
芥兰火腿丝炒饭
时间 : 15-30分鐘
浏览量 : 17,957
DayDayCook


芥兰火腿丝炒饭
时间 : 15-30分鐘
浏览量 : 17,957
DayDayCook
食谱详情
此道芥兰火腿丝炒饭非常受小朋友欢迎,芥兰加上西兰花,不但健康而且口感爽脆,绝对可令平常讨厌蔬菜的小朋友不知不觉吃下各种健康的蔬菜呢。而今次我们亦另外加入了火腿丝和蛋令炒饭变得更色香味俱全呢。
配料
基本配料
芥兰4 strip
火腿3 slice
鸡蛋2 pc
过夜白饭1 bowl
盐10 g
黑胡椒4 g
分步说明

步骤 1
中国芥兰

步骤 2
火腿

步骤 3
洗,准备中国芥蘭

步骤 4
将芥蘭切成小块

步骤 5
把火腿切成小块

步骤 6
打蛋

步骤 7
炒芥兰

步骤 8
煮熟了的芥兰

步骤 9
添加火腿然后混合好 ;备用

步骤 10
用高火把饭炒热

步骤 11
添加的火腿和芥兰

步骤 12
在鍋的中心添加蛋

步骤 13
混匀

步骤 14
火腿中国芥兰炒饭
配料
基本配料
芥兰4 strip
火腿3 slice
鸡蛋2 pc
过夜白饭1 bowl
盐10 g
黑胡椒4 g
此道芥兰火腿丝炒饭非常受小朋友欢迎,芥兰加上西兰花,不但健康而且口感爽脆,绝对可令平常讨厌蔬菜的小朋友不知不觉吃下各种健康的蔬菜呢。而今次我们亦另外加入了火腿丝和蛋令炒饭变得更色香味俱全呢。
分步说明

步骤 1
中国芥兰

步骤 2
火腿

步骤 3
洗,准备中国芥蘭

步骤 4
将芥蘭切成小块

步骤 5
把火腿切成小块

步骤 6
打蛋

步骤 7
炒芥兰

步骤 8
煮熟了的芥兰

步骤 9
添加火腿然后混合好 ;备用

步骤 10
用高火把饭炒热

步骤 11
添加的火腿和芥兰

步骤 12
在鍋的中心添加蛋

步骤 13
混匀

步骤 14
火腿中国芥兰炒饭