食谱
薯仔炆鸡翼
时间 : 30分鐘-1小時
浏览量 : 389,806
DayDayCook


薯仔炆鸡翼
时间 : 30分鐘-1小時
浏览量 : 389,806
DayDayCook
食谱详情
很多香港人小时候一定有试过妈妈做的薯仔炆鸡翼吧,很多家庭都爱以这道简单美味的食谱作家常菜。其实如果怕鸡翼太肥腻,不够健康的话,也可选择去皮的鸡脾肉代替,一般这道菜比较少以鸡胸代替,因为鸡胸需要比较长时间熟透容易令肉质变干。所以最好的选择还是以去皮的鸡脾肉代替鸡翼。
配料
基本配料
鸡翼200 g
薯仔3 pc
姜3 slice
蒜头1
腌料
生抽2 tbsp
老抽1 tbsp
绍兴酒1 tbsp
香油1 tsp
盐1 tsp
砂糖1 tsp
胡椒粉
分步说明

步骤 1
先洗净鸡肉,用上述腌料腌约一个小时(如时间充足亦可腌过夜);洗净薯仔,去皮,切成中等块

步骤 2
准备一中镬,落油起镬,加入鸡翼

步骤 3
用大火将鸡翼煎至两边金黄,每面煎约3分钟,熄火

步骤 4
以中火落油起镬,加入切片的姜和蒜头,煎香后加入薯仔

步骤 5
薯仔煎至金黄色,此步骤可确保薯仔在燘的过程之中不易变烂

步骤 6
先将鸡翼加进炒薯仔的镬中,加入足以浸住半份材料的清水

步骤 7
煮沸之后用细火关盖煮约30分钟

步骤 8
开盖再用中火煮10-15分钟蒸发多余的水份

步骤 9
随个人喜好加入适量盐作调味,成品可拌以白饭享用
配料
基本配料
鸡翼200 g
薯仔3 pc
姜3 slice
蒜头1
腌料
生抽2 tbsp
老抽1 tbsp
绍兴酒1 tbsp
香油1 tsp
盐1 tsp
砂糖1 tsp
胡椒粉
很多香港人小时候一定有试过妈妈做的薯仔炆鸡翼吧,很多家庭都爱以这道简单美味的食谱作家常菜。其实如果怕鸡翼太肥腻,不够健康的话,也可选择去皮的鸡脾肉代替,一般这道菜比较少以鸡胸代替,因为鸡胸需要比较长时间熟透容易令肉质变干。所以最好的选择还是以去皮的鸡脾肉代替鸡翼。
分步说明

步骤 1
先洗净鸡肉,用上述腌料腌约一个小时(如时间充足亦可腌过夜);洗净薯仔,去皮,切成中等块

步骤 2
准备一中镬,落油起镬,加入鸡翼

步骤 3
用大火将鸡翼煎至两边金黄,每面煎约3分钟,熄火

步骤 4
以中火落油起镬,加入切片的姜和蒜头,煎香后加入薯仔

步骤 5
薯仔煎至金黄色,此步骤可确保薯仔在燘的过程之中不易变烂

步骤 6
先将鸡翼加进炒薯仔的镬中,加入足以浸住半份材料的清水

步骤 7
煮沸之后用细火关盖煮约30分钟

步骤 8
开盖再用中火煮10-15分钟蒸发多余的水份

步骤 9
随个人喜好加入适量盐作调味,成品可拌以白饭享用