食谱
汤水食谱 - 花生鸡腿汤
时间 : 1-2小時
浏览量 : 1,185
DayDayCook
汤水食谱 - 花生鸡腿汤
时间 : 1-2小時
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食谱详情
花生鸡腿汤是一个传统的老火汤。大部份人认为鸡腿能以形保形。而且鸡腿含高骨胶原、对女士来说，多喝鸡腿汤皮肤就更有弹性呢。今次我们的食谱加入花生和眉豆。眉豆含有钙，叶酸和维生素A，营养更加丰富哦！
配料
基本配料
鸡脚10 pc
猪骨200 g
眉豆60 g
花生30 g
红枣7 pc
分步说明
步骤 1
鸡脚和猪骨出水约2-3分钟
步骤 2
将食材放入一个煲汤煲内，用中火煮2 小时
步骤 3
汤水食谱 - 花生鸡腿汤
步骤 4
汤水食谱 - 花生鸡腿汤
配料
基本配料
鸡脚10 pc
猪骨200 g
眉豆60 g
花生30 g
红枣7 pc
花生鸡腿汤是一个传统的老火汤。大部份人认为鸡腿能以形保形。而且鸡腿含高骨胶原、对女士来说，多喝鸡腿汤皮肤就更有弹性呢。今次我们的食谱加入花生和眉豆。眉豆含有钙，叶酸和维生素A，营养更加丰富哦！
分步说明
步骤 1
鸡脚和猪骨出水约2-3分钟
步骤 2
将食材放入一个煲汤煲内，用中火煮2 小时
步骤 3
汤水食谱 - 花生鸡腿汤
步骤 4
汤水食谱 - 花生鸡腿汤