食谱
佛手瓜马蹄无花果汤
时间 : 30分鐘-1小時
浏览量 : 135,800
DayDayCook
佛手瓜马蹄无花果汤
时间 : 30分鐘-1小時
浏览量 : 135,800
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食谱详情
佛手瓜疏肝解热，配上清甜马蹄和胡萝卜，就成为一道简单下火的汤水了。
配料
基本配料
佛手瓜3 pc
马蹄8 pc
胡萝卜1 strip
无花果3 pc
猪骨250 g
南北杏20 g
盐
分步说明
步骤 1
将佛手瓜去籽切件；马蹄切半；胡萝卜去皮切件；无花果及南北杏浸洗。
步骤 2
准备一锅水，加入猪骨汆水至水开，捞起沥干备用。
步骤 3
将佛手瓜、胡萝卜、马蹄、猪骨、无花果、南北杏及适量清水，用中火煮开。
步骤 4
盖上锅盖，转中小火煮1.5小时。
步骤 5
加少许盐调味，即成。
配料
基本配料
佛手瓜3 pc
马蹄8 pc
胡萝卜1 strip
无花果3 pc
猪骨250 g
南北杏20 g
盐
佛手瓜疏肝解热，配上清甜马蹄和胡萝卜，就成为一道简单下火的汤水了。
分步说明
步骤 1
将佛手瓜去籽切件；马蹄切半；胡萝卜去皮切件；无花果及南北杏浸洗。
步骤 2
准备一锅水，加入猪骨汆水至水开，捞起沥干备用。
步骤 3
将佛手瓜、胡萝卜、马蹄、猪骨、无花果、南北杏及适量清水，用中火煮开。
步骤 4
盖上锅盖，转中小火煮1.5小时。
步骤 5
加少许盐调味，即成。