食谱

排骨炖豆角

排骨炖豆角

时间 : 1-2小時
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DayDayCook

排骨炖豆角是一道非常美味的家常菜,排骨经过煎炒再加入炖,咸香可口。排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。四季豆富含蛋白质和多种氨基酸,常食可健脾胃,增进食欲。夏天多吃一些豆角有消暑,清口的作用。

配料

基本配料

小排骨300 g
豇豆150 g
冰糖40 g
八角2 pc
香叶3 slice
花椒1 g
大葱5 pc
生抽2 tbsp
5 g
花生10 g
香菜1 strip

分步说明