食谱

芦笋炒牛肉[简易家常菜食谱]

芦笋炒牛肉[简易家常菜食谱]

时间 : 15-30分鐘
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DayDayCook

芦笋是一种营养丰富的蔬菜,在国际市场上有“蔬菜之王”的美称。芦笋具有暖胃、宽肠、润肺、止咳、利尿诸功能,对高血压、血管硬化、心脏病、糖尿病、膀胱炎、急慢性肝炎及肝硬化有一定的辅助治疗效果。

配料

基本配料

牛肉160 g
大芦笋200 g
红辣椒4 pc
10 pc
10 g
10
3
米酒2 tbsp
10 g
白胡椒
生粉10 g
1 ml

分步说明