食谱
烤蟹肉鱼柳卷
时间 : 30分鐘-1小時
浏览量 : 31,747
DayDayCook
烤蟹肉鱼柳卷
时间 : 30分鐘-1小時
浏览量 : 31,747
DayDayCook
食谱详情
炒香的洋葱混合蟹肉卷在鱼柳内，口感非常丰富！
配料
基本配料
鱼柳3 strip
洋葱1 pc
蟹肉120 g
面包糠30 g
蒜头3
蛋黄酱2 tbsp
甜椒粉1 tsp
橄榄油
盐
黑胡椒
分步说明
步骤 1
预热烤箱至摄氏180度。
步骤 2
将洋葱及蒜头切碎。
步骤 3
鱼柳用盐及黑胡椒调味。
步骤 4
用中火烧热锅，加少许油，加入蒜头及洋葱炒软，盛起放凉备用。
步骤 5
将蟹肉、蒜头、洋葱、面包糠、蛋黄酱及甜椒粉拌匀。
步骤 6
将蟹肉平均铺上鱼柳，卷起放上烤盘，淋上少许橄榄油。
步骤 7
放入烤箱烤20-25分钟或至熟透，即成。
配料
基本配料
鱼柳3 strip
洋葱1 pc
蟹肉120 g
面包糠30 g
蒜头3
蛋黄酱2 tbsp
甜椒粉1 tsp
橄榄油
盐
黑胡椒
炒香的洋葱混合蟹肉卷在鱼柳内，口感非常丰富！
分步说明
步骤 1
预热烤箱至摄氏180度。
步骤 2
将洋葱及蒜头切碎。
步骤 3
鱼柳用盐及黑胡椒调味。
步骤 4
用中火烧热锅，加少许油，加入蒜头及洋葱炒软，盛起放凉备用。
步骤 5
将蟹肉、蒜头、洋葱、面包糠、蛋黄酱及甜椒粉拌匀。
步骤 6
将蟹肉平均铺上鱼柳，卷起放上烤盘，淋上少许橄榄油。
步骤 7
放入烤箱烤20-25分钟或至熟透，即成。