嚟到春天，真系有啲「春困」慨感觉，睡醒总系觉得疲倦乏力打不起精神。喺咁紧张慨日程下仲要唔够精神，真系压力倍增啊！所以最近就上网搵左啲解压方法，原来好多都好简单可以喺我地日常就可以做到。例如有一个系「每天写待办事项」，做完就划除事项，让人感到满足。另一个系方法系「熄手提电话」，因为我地成日会不自觉睇电话，所以睡觉时熄左电话会对休息放松有帮助;不过呢个方法我应该做唔到，因为我始终都系想要第一时间收到同事们慨信息！仲有一个方法就系睇Viral影片，人在大笑时会（...身体机能一大堆反应...）令脑部释放胺多酚，让人放松心情。我觉得都系㗎！唔怪得我咩都很谂时，睇住啲Viral影片大笑一餐会觉得咁治愈啦！

病毒影片推介：

https://www.instagram.com/p/BhmFuPYhsve/?taken-by=daydaycooker

https://www.instagram.com/p/Basqbjwh9hr/?taken-by=daydaycooker

https://www.instagram.com/p/BhB4LRMhs-n/?taken-by=daydaycooker

https://www.instagram.com/p/BdFpBKmBkk_/?taken-by=daydaycooker

https://www.instagram.com/p/BcHwYPtB7Nu/?taken-by=daydaycooker

唔知有无引起你嘴角一笑呢无论是工作，感情还是生活，都没有过不去的坎坦然地迎接生活的挑战，跌倒了就爬起再来一次;。笑一笑，什么都会过去香港人，放松下啦！