無油紙包鯛魚
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無油紙包鯛魚 2016-07-15發布By DayDayCook
食譜簡介

不想吃得太油膩,不妨試試這個食譜。滴油不加,都可以煮出美味特色的紙包魚。

食材

蛋黃醬 2適量

檸檬 1/2 個

法式芥末 1湯匙

黑胡椒 適量

鹽 適量

鯛魚柳 1塊

新鮮百里香 2束

烹飪步驟

1.預熱焗爐至攝氏180度;準備一個碗,加入蛋黃醬、法式芥末、1/4個檸檬汁、鹽及黑胡椒拌勻;

2.鯛魚柳放在牛油紙上,用鹽及黑胡椒調味;

3.將新鮮百里香及餘下檸檬片放在魚柳上;

4.將魚柳包好,放入焗爐焗8-10分鐘,直至魚柳熟透;

5.靜置5分鐘,拆開牛油紙,配上芥末蛋黃醬,即成。