照燒汁三文魚
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照燒汁三文魚 2016-10-21發布By DayDayCook
食譜簡介

簡單、有營養又下飯的一道菜,啖啖肉的三文魚柳配以照燒汁份外惹味,如果用現成照燒汁,更可以縮短烹調時間。

食材

水 50ml

生抽 5 湯匙

白芝麻 1適量

黑糖 1 克

味醂 5茶匙

清酒 30毫升

三文魚柳 400克

鹽及黑胡椒 適量

檸檬 1個

烹飪步驟

1.預熱焗爐至攝氏200度。

2.準備一個小鍋,加入生抽、味醂、水、清酒及黑糖煮滾。

3.調至中火,煮約30分鐘至醬汁減少一半份量,放涼備用。

4.將檸檬切角。將三文魚抹乾,灑上鹽及黑胡椒調味。

5.用中高火燒熱鍋,加少許油,將三文魚煎至兩面金黃色。

6.將三文魚放在焗盤上,平均抹上照燒汁,再入焗爐焗10分鐘。

7.將三文魚反轉,再抹一層照燒汁,再入焗爐焗5分鐘。

8.在三文魚上擠上檸檬汁,灑上芝麻即成。