海鮮一品鍋
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海鮮一品鍋 2015-11-20發布By DayDayCook
食譜簡介

冬天的炆燉菜式,食材選擇也不只限於蔬菜和肉類,其實海鮮也可以用快炆的方式,煮出濃郁的冬日味道,煮出來的湯汁更是散發著濃濃海鮮香味,短短時間就能煮出一道色香味俱全的菜式。

食材

薑 20片

鹽 3 茶匙

胡椒粉 5克

芫茜 1條

大蔥 20棵

紹興酒 4湯匙

紹菜 1棵

蜆 12隻

蝦 3隻

蟹 1隻

魷魚 1隻

烹飪步驟

1.紹菜洗淨,撕成小塊。

2.蜆浸在鹽水中30分鐘吐沙。

3.打開蟹蓋,去除腮和內臟,切成4件。

4.蝦洗淨後剪去蝦鬚及蝦腳,沿背部切開挑去蝦腸。

5.魷魚洗淨後切開放平,用刀在表面切出十字花,然後切件。

6.薑去皮切片;大蔥切段;芫茜切碎。

7.燒熱鍋,加少許油,炒香薑片及蔥段,加入蟹、蝦、蜆翻炒2分鐘。

8.加入足夠份量的水和紹興酒蓋過材料,大火煮滾,轉小火蓋上鍋蓋煮20分鐘。

9.放入紹菜及魷魚煮5分鐘。

10.加入胡椒粉及鹽調味,灑上芫茜碎即成。