烤燈籠椒羊奶芝士沙律
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烤燈籠椒羊奶芝士沙律 2015-06-16發布By DayDayCook
食譜簡介

中式煮法炮製燈籠椒不外乎炒或者釀,其實清甜的燈籠椒用來做沙律亦非常適合,配合一個自己調校的黑醋汁,更加健康有益。

食材

鹽 5 茶匙

黑胡椒 3克

橄欖油 10克

黑橄欖 10粒

紅燈籠椒 2個

紫洋蔥 1個

車厘茄 4粒

意大利香料 1湯匙

黃燈籠椒 2個

松子仁 10克

蜜糖 1湯匙

意大利黑醋 2茶匙

火箭菜 20適量

羊奶芝士 30g

烹飪步驟

1.紫洋蔥去皮切絲

2.車厘茄切半

3.將燈籠椒放在焗盤上,灑上少許橄欖油,放入焗爐焗約30-35分鐘直至表皮變黑

4.立即將燈籠椒取出放在大碗中

5.用保鮮紙包裹約20分鐘

6.將燈籠椒發黑的表皮除去,去蒂及去籽,切條備用

7.慢慢加入橄欖油,拌勻成乳化狀的醬汁,加入鹽及黑胡椒調味

8.準備另一個大碗,加入燈籠椒、紫洋蔥、火箭菜、黑橄欖、松子和車厘

9.灑上黑醋醬拌勻

10.加入羊奶芝士後放入雪櫃冷藏2小時即成