星州炒米
2014-09-10發布By DayDayCook
食譜簡介
好多朋友都知道，食咖喱係一個好大嘅致肥陷阱，但其實大家真係有所不知，其實咖喱粉熱量係非常低嘅調味料，所以將咖喱粉混合食物之中，只是材料不致肥的話，食咖喱都可以好健康架。(470 卡路里)
食材
水 200ml
雞蛋 1隻
蒜頭 1瓣
米粉 100餅
咖哩粉 1包
清雞湯 適量
紅椒 適量
叉燒 30克
青椒 1個
中蝦 30g
烹飪步驟
食譜簡介
好多朋友都知道，食咖喱係一個好大嘅致肥陷阱，但其實大家真係有所不知，其實咖喱粉熱量係非常低嘅調味料，所以將咖喱粉混合食物之中，只是材料不致肥的話，食咖喱都可以好健康架。(470 卡路里)
食材
水 200ml
雞蛋 1隻
蒜頭 1瓣
米粉 100餅
咖哩粉 1包
清雞湯 適量
紅椒 適量
叉燒 30克
青椒 1個
中蝦 30g
烹飪步驟