番茄薯仔大眼雞湯
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番茄薯仔大眼雞湯 2014-06-04發布By DayDayCook
食譜簡介

食材

番茄 2個

薯仔 2個

大眼雞 1條

紅羅白 1個

豬踭 20g

果皮 1角

烹飪步驟

1.把薯仔洗淨後切塊, 再將紅蘿蔔切成與薯仔大小相約

2.將番茄切成中等大小

3.燒熱油鑊,加薑及把魚煎至兩面微黃,備用

4.煲滾一鍋熱水,灼豬腱2分鐘及瀝乾

5.煲滾一鍋熱水,灼豬腱2分鐘及瀝乾。在另一個煲內,水滾後放入豬腱、紅蘿蔔、番茄、薯仔及陳皮

6.當蔬菜煮1小時至軟身後,再放魚煲多半小時