烚蛋 1隻
蛋黃醬 3克
紫菜碎 適量
麻油 10毫升
白飯 300克
生菜 2片
紅腸片 30克
蘋果片 1片
菠蘿片 3片
椰菜仔 4顆
魷魚 2片
紅蘿蔔 2片
1.將魷魚?花,焯熟後拿起。
2.在鍋內加水放入椰菜仔、西蘭花、胡蘿蔔、紅腸片焯2分鐘拿起。
3.將白飯捏成豬豬形狀。
4.將所有食材放入便當盒內。
5.配上蛋黃醬、海苔碎、麻油即可。