紅棗紅豆薏仁牛奶粥
2019-07-23發布By DayDayCook
食譜簡介
牛奶粥可助美白消水腫，令皮膚更有光澤，提升心情，減低壓力感，預防脫髮白髮危機。 https://ncshair.com.hk/
食材
牛奶 250豪升
薏米 1/2杯
紅棗 5粒
冰糖 2粒
紅豆 1杯
烹飪步驟
1.紅豆要洗淨並浸過夜；薏米同紅棗洗淨浸水至軟身即可
2.飯煲加水，加入薏米及紅豆用煮至軟身。
3.加入紅棗及冰糖煮15分鐘，熄制後加入牛奶拌勻，即成。
