by 註冊中醫師 錢穎儀 -------------------------------------------- ►更多 錢醫師的小貼士:goo.gl/9R6MkY 育兒趣事心得小貼士:goo.gl/FfztfN
豉油 1茶匙
米酒 1湯匙
蓮藕 300克
冬菇 1 克
蝦米 15克
胡椒粉 適量
生粉 1湯匙
芫茜 1束
蔥 1棵
水 適量
油 適量
免治豬瘦肉 200克
1.蓮藕洗淨及去皮,一半磨蓉,一半切成薄片備用。
2.冬菇浸半小時,然後切細粒;芫荽、蔥、蝦米分別切碎備用。
3.將豉油、胡椒粉、米酒、水及生粉,加入免治豬肉中,攪至起膠。
4.加入藕蓉、冬菇、芫荽、蔥及蝦米拌勻。
5.將肉餡分別鋪壓在蓮藕片上。
6.熱鑊中加入油,燒熱後將有蓮藕餅放入鑊,先煎肉面,再煎藕面。蓮藕餅煎熟至兩面金黃色即成。