番茄士多啤梨特飲
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番茄士多啤梨特飲 2018-09-15發布By DayDayCook
食譜簡介

by 營養師-Sofia Lei -------------------------------------------- ►更多 育兒趣事心得小貼士:goo.gl/FfztfN

食材

水 315ml

橙 1/4個

中型番茄 3/5個

士多啤梨 2粒

迷迭香 5厘米

烹飪步驟

1.將番茄及橙切片,士多啤梨去蒂之後一開六,迷迭香放在手心輕力拍打,令香味釋放出來。

2.將番茄、橙、士多啤梨及迷迭香放入玻璃瓶,加水。

3.蓋上瓶蓋,放入雪箱冷藏16小時,即成。

4.水喝完後,可以拿掉容易腐敗的迷迭香,換入新鮮迷迭香及加入相同的水,冷藏12小時後即可。