這道螺片湯清甜又健康,是入秋湯水之選。
瘦肉 200克
雞腳 6隻
杞子 20克
薑 2片
鹽 適量
淮山 20克
螺片 3片
蟲草花 1両
1.將螺片浸發;杞子、蟲草花及淮山浸洗備用。
2.煮滾一鍋水,加入薑片、螺片、瘦肉及雞腳,將螺片、瘦肉及雞腳汆水3分鐘,撈起瀝乾備用。
3.準備一個鍋,加入螺片、瘦肉、雞腳、蟲草花、杞子、淮山及適量清水,用中火煮滾。
4.蓋上鍋蓋,用中低火煮1.5小時。
5.打開鍋蓋,加少許鹽調味,即成。