蘋果百合無花果湯
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蘋果百合無花果湯 2017-10-05發布By DayDayCook
食譜簡介

這個蘋果百合素湯清甜滋潤,適合一家大小飲用。

食材

雪耳 1件

腰果 50克

蘋果 3 個

百合 20g

無花果 4粒

鹽 適量

陳皮 1件

烹飪步驟

1.將無花果、百合及腰果浸洗;蘋果去芯切件;陳皮浸軟刮囊;雪耳浸洗去蒂備用。

2.將蘋果、無花果、百合、腰果、陳皮、雪耳及適量水用中火煮滾。

3.蓋上鍋蓋,轉中小火,煮1.5小時。

4.打開鍋蓋,加少許鹽調味,即成。