木瓜雪耳羅漢果湯
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木瓜雪耳羅漢果湯 2017-10-02發布By DayDayCook
食譜簡介

雪耳潤肺潤膚,加上味甘性涼的羅漢果,有潤肺止咳之效。

食材

雪耳 2件

木瓜 1個

羅漢果 2個

豬腱 200克

無花果 4粒

鹽 適量

烹飪步驟

1.將木瓜去皮去籽切件;雪耳浸軟去蒂;羅漢果洗淨切半;無花果浸洗。

2.煮滾一鍋水,加入豬腱汆水5分鐘,撈起瀝乾。

3.將木瓜、雪耳、羅漢果、豬腱、無花果及適量水用中火煮滾。

4.轉中小火,蓋上鍋蓋煮1.5小時。

5.打開鍋蓋,加少許鹽調味,即成。