南瓜杞子小米粥
2017-08-28發布By DayDayCook
食譜簡介
南瓜和小米均為健腦食材，配搭來煮粥適合不過，清甜又健康。
食材
水 800ml
小米 80克
杞子 10克
鹽 適量
南瓜 200克
烹飪步驟
1.南瓜去皮切粒；小米及杞子浸洗瀝乾備用。
2.煮滾一鍋水，加入小米用中火煮滾。
3.加入南瓜煮30分鐘。
4.加入杞子煮10分鐘。
5.加少許鹽調味，即成。
