彩虹米紙卷
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彩虹米紙卷 2017-05-21發布By DayDayCook
食譜簡介

清爽的米紙卷裡有各種蔬菜,不但有豐富的維他命,還可以自己隨意配合喜歡的蔬果,健康又美味!可以當開胃菜或者正餐,帶去野餐也好哦~

食材

紅蘿蔔 1/4 支

紅燈籠椒 1/2個

黃燈籠椒 1/2個

越南米紙 6張

紫椰菜 1/4個

溫室青瓜 2條

檬粉 50克

蒜頭(醬汁材料) 3瓣

水(醬汁材料) 1湯匙

檸檬汁(醬汁材料) 1/2湯匙

魚露(醬汁材料) 1湯匙

指天椒(醬汁材料) 1隻

菠蘿汁(醬汁材料) 2湯匙

烹飪步驟

1.將溫室青瓜、紅燈籠椒、黃燈籠椒、紅蘿蔔及紫椰菜全部切絲備用;蒜頭及指天椒切碎;檬粉煮熟備用。

2.將蘸汁材料拌勻。

3.將米紙浸入溫水10秒,放上砧板。

4.在米紙中央位置,依次放上溫室青瓜、紅蘿蔔、紅燈籠椒、黃燈籠椒、紫椰菜及檬粉,捲起米紙。

5.伴以蘸汁食用。

6.即成