木瓜燉雪燕
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木瓜燉雪燕 2017-01-30發布By DayDayCook
食譜簡介

木瓜燉牛奶就聽得多,這次轉一轉材料,來燉雪燕!被譽為「平民燕窩」的雪燕,滋陰潤肺又排毒養顏,加上營養豐富的木瓜,絕對是小資女的美肌良品。

食材

冰糖 適量

木瓜 1個

紅棗 8粒

雪燕 15克

烹飪步驟

1.將雪燕浸過夜及洗淨。

2.將木瓜去皮去籽切件,放入燉盅。

3.加入雪燕、紅棗、冰糖及適量清水。

4.用中小火燉20分鐘,即成。