醬汁花枝片
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醬汁花枝片 2014-02-20發布By DayDayCook
食譜簡介

墨魚,又稱花枝或烏賊味道甘甜鮮美,屬於高蛋白和低熱量的營養海鮮食物。不論燒烤、白灼、熱炒、油炸、滷水或涼拌,也一樣美味。這個醬汁花枝片做法簡單,將花枝用水川燙後,放入配製好的醬汁中,用小火煮15分鐘後,撈起切片就完成。簡單的醬汁調料,卻能帶出花枝的鮮香味。

 

詳細步驟可以看:

 

http://koyaukau886.blogspot.hk/2014/02/blog-post_6454.html

 

https://www.facebook.com/pages/Fens/436468303135136

 

 

食材

墨魚,又稱花枝或烏賊味道甘甜鮮美,屬於高蛋白和低熱量的營養海鮮食物。不論燒烤、白灼、熱炒、油炸、滷水或涼拌,也一樣美味。這個醬汁花枝片做法簡單,將花枝用水川燙後,放入配製好的醬汁中,用小火煮15分鐘後,撈起切片就完成。簡單的醬汁調料,卻能帶出花枝的鮮香味。

 

詳細步驟可以看:

 

http://koyaukau886.blogspot.hk/2014/02/blog-post_6454.html

 

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烹飪步驟