熟飯 | 1 碗 |
雞蛋 | 2 隻 |
豬扒 | 2 塊 |
罐頭菠蘿(切件) | 1 罐 |
車打芝士碎 | 50 克 |
鹽 | 10 茶匙 |
胡椒粉 | 20 0 |
紹興酒 | 1 湯匙 |
生抽 | 1 湯匙 |
生粉 | 5 茶匙 |
罐頭西紅柿粒 | 1 罐 |
洋蔥(切碎) | 1 個 |
牛油 | 10 適量 |
茄汁 | 3 湯匙 |
喼汁 | 1 湯匙 |
砂糖 | 15 克 |
預熱焗爐至攝氏180度;用刀背將豬扒拍鬆,加入紹興酒、生抽、生粉及胡椒粉醃10分鐘;
用中火燒熱鍋,加少許油,加入白飯炒至鬆散,在鍋中間打入雞蛋與飯炒勻,加鹽及胡椒粉調味,盛起放在焗盤上;
中火燒熱同一個鍋,加少許油,加入豬扒煎至兩面金黃色及熟透;
將豬扒切件,放在炒飯上;
製作番茄汁。用中高火燒熱鍋,加入油及牛油煮溶,加入洋蔥炒香,加入番茄粒、茄汁、喼汁及砂糖煮至微滾,再煮15分鐘;
加入菠蘿,然後將醬汁淋在豬扒上;
灑上芝士碎,放入焗爐焗15分鐘直至芝士溶化即成。
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