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鮮香蝦仁菠蘿炒飯便當
2015-06-02
鮮蝦菠蘿炒飯是很多喜歡酸甜口感的人的最愛。鮮蝦很惹味,搭配上菠蘿更是錦上添花。於是菠蘿的清爽香甜,蝦的鮮味完全融於米飯當中,就會讓人胃口大開。金黃的菠蘿和紅白相間的鮮蝦搭配起來,顏色鮮豔,吃飯的時候心情也會很好。
烹飪時間:20分鐘
份量:  1人
食材
一般食材
鮮蝦仁 150 克
菠蘿 150 克
洋蔥 1/4 個
紅蘿蔔 80 克
臘腸 35 克
雞蛋 1 隻
紹興酒 20 毫升
生粉 5 茶匙
2 瓣
5-10 茶匙
生抽 10 毫升
30 湯匙
辣醬五花肉
五花肉片 100 克
老干媽辣醬 40 克
1-2 棵
2 瓣
20 茶匙
20 湯匙
烹飪步驟
烹飪步驟
菠蘿洗淨切丁、臘腸切段、洋蔥、胡蘿蔔切丁、蒜切末。
烹飪步驟
蝦仁中放入料酒、生粉醃制。
烹飪步驟
雞蛋打散加入鍋中攤成雞蛋餅出鍋備用。
烹飪步驟
蝦仁過油至變色後關火備用。
烹飪步驟
取另一個鍋加油燒熱,加入蒜末爆香,下臘腸、洋蔥、胡蘿蔔翻炒均勻。
烹飪步驟
放入米飯、加鹽、生抽翻炒均勻。
烹飪步驟
加入雞蛋餅、蝦仁、菠蘿翻炒均勻出鍋。
烹飪步驟
將五花肉片汆水、蔥和蒜切末。
烹飪步驟
油鍋燒熱,加一半的蔥和全部蒜爆香,加入老乾媽辣醬後關火。
烹飪步驟
將汆熟的五花肉片入鍋翻炒均勻,關火,倒入另一半蔥,翻炒均勻,出鍋。

留言

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comment
红烧皮卡丘

所以你摊鸡蛋饼是干什么的……

17/07/25 21:14
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oli

還不錯

17/05/23 14:02
回覆
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