適宜 : 補虛, 失眠, 恍惚, 安神定驚, 增強心肌收縮力, 養心補血 不宜 : 膽固醇高的人士 請訂閱以表支持~~~ Facebook: Small House Cooking https://bit.ly/3cOnd1y Instagram: small_house_cooking https://bit.ly/3hli98v YouTube: Small House Cooking 蝸煮 https://bit.ly/3cVknYL
豬心 | 1 個 |
泰國龍眼肉 | 30 g |
豬展肉 | 豬展肉 g |
豬脊椎骨 | 3 塊 |
清水 | 2 湯匙 |
這為簡單食譜,詳細做法及葯材介紹, 請查閱: https://youtu.be/eOmEA_2anHY
先洗豬心表面. 切開豬心, 洗淨豬心內的瘀血。 切去白色脂肪及管道部位
煲沸水, 放豬心、豬展肉及豬骨一齊出水
清水略洗淨龍眼肉
2 L水沸騰, 放入豬心、豬展肉、豬骨、龍眼肉
中大火煲1 小時後轉小火. 再煲15 分鐘,完成
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