家裡有剩餘的南瓜,來碗濃郁南瓜濃湯吧 影片:https://youtu.be/sfbFMrzqCYk
南瓜 | 400 克 |
洋蔥 | 1/4 個 |
牛奶 | 200-250 豪升 |
南瓜洗淨去籽,大火蒸20-30分鐘
洋蔥切丁
南瓜蒸好後取出,等沒那麼熱時去皮 蒸過的南瓜皮因爲軟化更容易去掉,然後把南瓜切丁
中火熱鍋加入油加入洋蔥炒香後加入南瓜
牛奶先下200毫升,餘下的看最後濃郁度慢慢添加, 再加入忌廉/鮮奶油,這會使湯更濃郁,如果沒有的話也可以用牛奶代替
略略攪拌,等牛奶煮熱 轉小火,使用攪拌機攪碎所有材料 觀察濃郁度,如果覺得太濃可以添加牛奶 不同種類的南瓜含水量都不一樣,所以要適量調整牛奶量
最後加入鹽和黑胡椒調味即可 嚐樂the joy of taste 影片:https://youtu.be/sfbFMrzqCYk
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