簡易電飯煲黑椒番茄牛肉飯
回到頂部
點擊按住拖動
關閉
67492

當紅人氣菜

洋蔥蝦仁炒蛋

洋蔥蝦仁炒蛋

124316
沙茶醬洋蔥炒魚片頭

沙茶醬洋蔥炒魚片頭

41859
節瓜章魚雞腳湯

節瓜章魚雞腳湯

282726
蒜香紙包骨

蒜香紙包骨

184604
鹽麴南瓜蒸肉餅

鹽麴南瓜蒸肉餅

114551
法式紙包焗三文魚

法式紙包焗三文魚

108631
蒜香牛油雞翼

蒜香牛油雞翼

72428
蒜香麻油蝦

蒜香麻油蝦

64657
蒜片蜜糖炸排骨

蒜片蜜糖炸排骨

125714
芝心紫菜蛋卷

芝心紫菜蛋卷

59424
簡易電飯煲黑椒番茄牛肉飯
2018-03-10
by 專業營養師-高芷欣

--------------------------------------------
►更多
新手媽媽食譜:goo.gl/oZpuwP
高芷欣的營養小貼士:goo.gl/nC2m6p
育兒趣事心得小貼士:goo.gl/FfztfN
DayDayCook Mom Facebook 專頁:goo.gl/grjzJ3
烹飪時間:40分鐘
食材
一般食材
牛肉 100 克
番茄 1 個
粟米粒 1/2 碗
白米 2/3 米杯
140 毫升
燕麥片 2 湯匙
胡椒粉 1 茶匙
生抽 1 茶匙
1/2 茶匙
黑胡椒 1/2 茶匙
1/2 茶匙
烹飪步驟
烹飪步驟
番茄去蒂;牛肉切條,加入鹽、生抽和胡椒粉醃20分鐘。
烹飪步驟
白米洗淨後放在飯煲中,加入燕麥,然後加入水。
烹飪步驟
把番茄放在飯中間,再放入粟米及醃過的牛肉,再加入油和黑椒。
烹飪步驟
按煮飯模式,煮好後把番茄壓爛、拌勻即可。

留言

x
x
x
x
comment
Neny Hung Lei

This looks so delicious! How can I substitute the meat and make vegetarian. Thank you.

18/04/03 20:17

小煮@Neny Hung Lei: Simply don't add the beef ?

回覆
comment
kyokoion

栗米要多少?

18/03/27 18:14

小煮@kyokoion: 多謝提醒!已補回❤️

回覆
comment
Mece Molina

nice

18/03/11 11:18
回覆
歡迎你回來!
忘記密碼?
登入
還未成為會員? 立即登記!
重置密碼
看來你有一段時間沒有登入DayDayCook,建議重設你的賬戶密碼以策安全
重置
修改密碼
修改密碼成功
用新密碼登入
希望您喜歡我們的食譜!
登記
已經成為會員! 立即登入!
請填寫資料,完成注册
完成
修改資料
修改資料成功