照燒牛肉菠菜大坑通沙律
logo
照燒牛肉菠菜大坑通沙律 2016-10-14發布By DayDayCook
食譜簡介

食材

松子仁 20克

西冷扒 150克

嫩菠菜 50克

San Remo大坑通 150克

車厘茄(切半) 4粒

提子乾 20克

砂糖(西冷扒醃料) 1茶匙

蒜粉(照燒沙律汁材料) 1/2茶匙

洋蔥粉(照燒沙律汁材料) 1/2茶匙

日本豉油(西冷扒醃料) 1/2湯匙

味醂(西冷扒醃料) 1/2茶匙

薑蓉(西冷扒醃料) 1/2湯匙

鹽及黑胡椒(照燒沙律汁材料) 適量

照燒汁(照燒沙律汁材料) 50毫升

橄欖油(照燒沙律汁材料) 100毫升

清酒(西冷扒醃料) 1/2湯匙

壽司醋(照燒沙律汁材料) 50毫升

烹飪步驟

1.西冷扒用日本豉油、清酒、味醂、薑蓉及砂糖醃15分鐘。

2.準備照燒沙律汁。將照燒汁、壽司醋、洋蔥粉、蒜粉及橄欖油拌勻。照燒沙律汁放入雪櫃冷藏30分鐘。

3.煮滾一鍋水,加少許鹽,加入San Remo大坑通煮至軟硬適中。撈起過冷河後瀝乾備用。

4.中火燒熱鑊,加少許油,將西冷扒煎至兩面金黃色及理想的生熟程度。

5.將西冷扒盛起放置5分鐘,然後切片。

6.準備一個大碗,加入San Remo大坑通、西冷扒、嫩菠菜及車厘茄,加入鹽及黑胡椒調味,慢慢加入照燒沙律汁拌勻。灑上提子乾及松子仁。

7.即成。