水果乳酪雪條
2016-06-21發布By DayDayCook
食譜簡介
誰說雪條只能高熱量！教你做養顏又不發胖的健康雪條！
食材
奇異果 1適量
藍莓 100克
無糖希臘乳酪 900克
鮮橙果醬 45克
紅桑子 100克
蜂蜜 60克
香蕉 1隻
白巧克力豆(融化)(沾面用) 150克
黑巧克力豆(融化)(沾面用) 150克
南瓜子仁(沾面用) 100克
烘烤椰絲(沾面用) 100克
早餐燕麥脆片(沾面用) 100克
烹飪步驟
1.將希臘乳酪瑚平均分成三份，放入攪拌碗；
2.將香蕉及奇異果切成粒；
3.將一半蜜糖、香蕉粒及奇異果粒放入其中一個希臘乳酪拌勻，倒入模具；
4.將餘下蜜糖、紅桑莓及藍莓放入另外一個希臘乳酪拌勻，倒入模具；
5.將鮮橙果醬及最後一個希臘乳酪拌勻。倒入模具，插入雪條棍，放入冰箱雪最少6小時；
6.將定型後雪條脫模，表面沾上巧克力及3種不同配料即成。
