番薯蓮子雪耳糖水
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番薯蓮子雪耳糖水 2017-04-25發布By DayDayCook
食譜簡介

番薯味道香甜又養肝,加上潤肺的雪耳,是一道十分簡單的糖水。 鳴謝:北京同仁堂

食材

雪耳 1件

冰糖 適量

薑 20片

番薯 2個

蓮子 15粒

烹飪步驟

1.將番薯去皮切件;雪耳浸洗、去蒂及撕成細塊;蓮子浸洗;薑拍扁。

2.將番薯、雪耳、蓮子、薑及適量水煮滾。

3.蓋上鍋蓋,轉中小火煮1小時。

4.加入冰糖煮至溶化,即成。