滋潤養顏止咳清熱《雪梨玉竹無花果湯》
2017-03-16發布By DayDayCook
食譜簡介
雪梨清潤補肺養顏，雪梨乾可以生津解渴。 玉竹能生津止渴,養陰潤燥,補肺潤肺. 無花果雪梨清潤，南杏潤肺，北杏有助止咳平喘有止咳作用。 可到我的Facebook專頁，看更多食譜：https://www.facebook.com/Zareenfamama/
食材
豬肚 克
烹飪步驟
1.雪梨一開四，去核去芯。 無花果切半，浸10-15分鐘。 玉竹，雪梨乾及南北杏浸水。豬展飛水。 所有材料落滾水，煲最少 2小時，加少許鹽調味便可。 (雪梨要去芯和核，否則煲出來的湯水有酸味。)
