來個慳家小菜, 魚肉加些洋蔥, 甜椒... 咁又一大碟~ 更多食譜分享請到 : https://www.facebook.com/HonneyKitchen
魚肉 | 250 兩 |
材料: 魚肉 250克 青椒 半個 紅椒 半個 洋蔥 半個 蒜蓉 1粒 豆豉 1-2匙 醃料: 鹽 1/2匙 糖 1/4匙 粟粉 1匙 水 1-2匙
魚肉加醃料攪打成魚滑
用煲將水煮沸,將魚滑逐少放入滾水中煮熟,隔水盛起待用
下油熱鍋,順序下蒜蓉,豆豉,洋蔥及青紅椒炒香及軟身
下魚滑,加入一湯匙生抽,一茶匙糖炒勻,最後加入少許芝麻油,上碟即成
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