這個百吃不厭的家常菜,酸酸甜甜,開胃又下飯。用雞腿肉更嫰滑,外層炸至金黃香脆,超美味!大人小孩都愛料理,在家也可輕鬆做到! 我的YouTube 頻道:http://bit.ly/2qEhX9m 可到我的Facebook 專頁,看更多食譜及杜拜生活分享> http://www.facebook.com/MrsPsKitchen1
雞肉 | 500 克 |
洋蔥 | 1/4 個 |
青椒 | 1/2 個 |
紅椒 | 適量 |
菠蘿 | 幾片 適量 |
雞蛋 | 1 隻 |
生粉(粟粉) | 適量 |
茄汁 | 3 湯匙 |
白醋 | 4 湯匙 |
糖 | 3 克 |
水 | 3 湯匙 |
喼汁 | 1/2 茶匙 |
鹽 | 1/4 茶匙 |
菠蘿切小塊,青紅椒切丁。先用少許生抽、糖和鹽醃雞肉30分鐘
將所有調味料拌勻備用
將雞肉先沾蛋液,再沾粟粉(生粉)
拍去多餘的粉,放入熱油鑊炸三至四分鐘至金黃色
燒熱鑊後下油,炒洋蔥和青、紅椒兩分鐘,再下調味料,煮沸後轉小火,加點生粉+水,將醬汁煮至濃稠
再下菠蘿和雞塊拌勻即成!
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