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白蘿蔔清熱生津, 開胃健脾, 化痰降火。章魚可以補氣血,而蠔豉就滋陰養血。 可到我的Facebook專頁,看更多食譜:https://www.facebook.com/Zareenfamama/
白蘿蔔批皮切大件 章魚蠔豉浸水;無花果剪開一半浸水 瘦肉飛水,薑片去皮切片 所以材料放滾水,煲2-3小時就飲得喇!
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