靈芝茯神湯
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靈芝茯神湯
2017-06-21
藥膳同仁－北京同仁堂
烹飪時間:1.5小時
食材
一般食材
赤靈芝片 20 克
豬腱 250 克
黨參 15 g
茯神 15 克
鹽 適量
烹飪步驟
烹飪步驟
將赤靈芝片、黨參及茯神沖洗。
烹飪步驟
煮滾一鍋水，加入豬腱汆水3-5分鐘。
烹飪步驟
將赤靈芝片、黨參、茯神及適量水用中火煮滾。
烹飪步驟
加入豬腱煮10分鐘。
烹飪步驟
蓋上鍋蓋，轉中小火煮2小時，加少許鹽調味。
烹飪步驟
即成

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Eleven

好养身啊

17/07/07 16:47
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